Somnul reprezintă o piatră de temelie esențială pentru starea de bine, atât mentală, cât și fizică. Cu toate acestea, insomnia a devenit o problemă tot mai întâlnită în rândul adulților, afectând capacitatea de a se odihni și de a funcționa optim în viața de zi cu zi. Conform statisticilor, aproximativ 35% dintre adulți suferă de insomnie cronică, în timp ce peste 60% au experimentat simptome de insomnie la un moment dat în viața lor. De la dificultatea de a adormi și până la trezirea...
Chat online
Blog list
-
Sinuzita – de ce apare și cum poate fi tratată această afecțiune în rândul adulților și copiilor
Sistemul respirator al omului este destul de complex, astfel că atunci când vine vorba despre afecțiunile sale, trebuie tratate cu mare atenție, deoarece anumite afecțiuni au simptomatologii asemănătoare. Acesta este și cazul sinuzitei, o inflamație la nivelul sinusurilor care are ca principal simptom durerea de cap, de cele mai multe ori. Ea poate afecta atât adulții, cât și copiii și poate avea la bază mai multe cauze, fiind destul de întâlnită în ultimii ani și cauzată de mai mulți...
-
Colesterolul mărit - factori declanșatori și remedii pentru hipercolesterolemie
Anual, fiecare persoana trebuie să facă un set de analize pentru a ști care îi este starea de sănătate. Acest lucru este necesar deoarece stilul de viață al omului modern s-a schimbat destul de mult, iar factori precum nerespectarea unui program alimentar și de somn corecte vor duce adesea la dezechilibre în organism. Unul dintre cele mai frecvente este colesterolul mărit sau hipercolesterolemia. Ce înseamnă un colesterol mărit și care sunt valorile sale normale? Există o serie de analize...
-
Lăptișorul de matcă și cancerul: poate ameliora acest aliment minune o afecțiune atât de gravă?
Tratamentul cancerului este una dintre cele mai mari provocări din medicina modernă. Deși tehnologia avansează, iar studiile sunt tot mai numeroase, această afecțiune continuă să cauzeze decesul mai multor milioane de oameni în fiecare an. Având în vedere dimensiunile sale, orice formă de ameliorare este binevenită - mai ales un produs natural precum lăptișorul de matcă, care a atras atenția datorită faptului că este bogat în fitochimicale, vitamine și minerale. Cercetările preliminare...
-
Lăptișor de matcă pentru ten: un produs natural care te va ajuta să ai o piele catifelată și de invidiat
Îngrijirea tenului este o practică esențială în menținerea sănătății și aspectului pielii. Pielea este cel mai mare organ al corpului și îndeplinește multiple funcții, printre care reglarea temperaturii corpului, protecția împotriva agenților patogeni și funcția estetică. În acest sens, îngrijirea adecvată a tenului contribuie nu doar la un aspect plăcut, ci și la menținerea funcțiilor sale de bază. Un motiv esențial pentru a îngriji tenul este menținerea sănătății pielii. Pielea este expusă...
-
Metilglioxal - informații utile pentru a beneficia de proprietățile mierii de Manuka
Mierea de Manuka este foarte cunoscută pentru proprietățile terapeutice, fiind folosită într-o mulțime de situații. Astfel, mulți oameni sunt curioși cu privire la beneficiile pe care mierea le-ar putea aduce în viața lor și vor să afle diferite informații utile despre părțile sale componente, acelea care o fac atât de specială. Studiile au arătat faptul că mierea de Manuka are în alcătuire o varietate largă de substanțe care îi conferă proprietățile deosebite, dintre care se remarcă...
-
Harta feței - Ce afecțiuni pot să indice semnele de pe față?
Harta feței este o practică care presupune examinarea caracteristicilor feței pentru a identifica posibile semne și indicii legate de starea de sănătate. Harta feței nu este o metodă de diagnostic medical definitiv și nu poate înlocui evaluarea profesională a unui medic sau specialist în domeniul sănătății. Cu toate acestea, anumite semne și caracteristici ale feței îți pot furniza indicii despre sănătatea ta.
-
Polifenolii și rolul lor în menținerea sănătății
Unul dintre elementele cheie care face ca propolisul să fie atât de valoros pentru sănătate este prezența polifenolilor. Acești compuși chimici naturali sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a acționa ca antioxidanți, neutralizând radicalii liberi și protejând celulele noastre de stresul oxidativ. Studiile recente au evidențiat că polifenolii din propolis au proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene și chiar anticancerigene, fapt care determină specialiștii să utilizeze propolisul în...
-
Alergie la polen - terapie de desensibilizare
Alergiile ne pot afecta pe oricare dintre noi, indiferent de vârstă sau de starea de sănătate. Pot să apară în orice perioadă a vieții, chiar dacă nu ai un istoric alergic. Substanțele care provoacă aceste reacții alergice se numesc alergeni și printre cei mai cunoscuți se numără și polenul. Acest tip de alergie se numește rinită alergică.
-
Cum te afectează astenia de primăvară
Una dintre problemele cu care poți să te confrunți la venirea primăverii este astenia. Ea se manifestă atât la copii, cât și la adulți. De regulă, astenia de primăvară afectează atât pe plan fizic cât și emoțional, creând un mix de stări și senzații care pot fi dificil de gestionat. Vestea bună e că lăptișorul de matcă este un ajutor de nădejde în combaterea asteniei de primăvară.